전체 글225 허혈성 심장질환 예방법 허혈성 심장질환은 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장으로의 혈액 공급이 감소할 때 발생하는 상태입니다. 허혈성 심장 질환을 예방하려면 다양한 위험 요소를 해결하고 심장 건강에 좋은 생활 방식을 장려하는 종합적인 접근 방식을 채택해야 합니다. 다음은 허혈성 심장 질환을 예방하기 위한 몇 가지 주요 전략입니다. 건강한 식단 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 및 건강한 지방이 풍부한 균형 잡힌 식단을 따르십시오. 포화 지방과 트랜스 지방, 콜레스테롤, 나트륨 및 첨가당 섭취를 제한하십시오. 염분이 적은 음식을 선택하고 베이킹, 그릴 또는 찜과 같은 심장 건강에 좋은 요리 방법을 선택하십시오. 규칙적인 운동 건강한 체중을 유지하고 심혈관 건강을 개선하며 심장병 발병 위험을 줄이기 위해 규칙적인 신체 활동에 참여.. 2023. 7. 12. 무증상 허혈 무증상 허혈은 눈에 띄는 증상 없이 신체의 특정 부분, 일반적으로 심장 근육에 혈류와 산소가 부족한 상태를 말합니다. 허혈은 특정 부위에 산소가 공급되는 혈액을 공급하는 혈관이 제한되거나 막힐 때 발생합니다. 무증상 허혈의 경우, 개인은 흉통(협심증)이나 숨 가쁨과 같은 혈류 감소와 관련된 전형적인 증상을 경험하지 않을 수 있습니다. 이러한 증상의 부재로 인해 상태를 식별하기 어려울 수 있으며 건강 검진이나 진단 테스트 중에 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 무증상 허혈은 동맥에 점진적인 플라크 축적(죽상동맥경화증) 또는 혈류를 크게 손상시키지 않는 부분적 폐색의 존재를 포함하여 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 동맥이 좁아지면 혈류가 제한되고 영향을 받는 조직으로의 산소 전달이 감소합니다. 이것.. 2023. 7. 11. 심근경색 심근경색증(MI)은 심장 근육의 일부로 가는 혈류가 갑자기 중단되어 심장 조직이 사망할 때 발생합니다. 즉각적인 치료가 필요한 심각하고 생명을 위협하는 상태입니다. 다음은 심근 경색에 대한 몇 가지 중요한 정보입니다. 원인 심장 마비의 가장 흔한 원인은 관상 동맥 내 혈전 형성입니다. 이 혈전은 일반적으로 동맥벽에 콜레스테롤, 지방, 칼슘 및 기타 물질이 축적된 기존 플라크 부위에 형성됩니다(죽상동맥경화증). 혈전이 동맥을 막으면 심장의 한 부분으로의 혈액 공급이 차단되어 조직이 손상되고 잠재적으로 영구적인 부상을 입을 수 있습니다. 증상 심장 마비의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 종종 다음을 포함합니다. ○ 흉통 또는 불편함: 이것은 가장 흔한 증상이며 종종 가슴에 압박감, 압박감, 무거움, 조임 또.. 2023. 7. 10. 불안정 협심증 불안정형 협심증은 휴식을 취하거나 최소한의 운동을 할 때 발생하는 흉통이나 불편함을 특징으로 하는 심각한 의학적 상태입니다. 안정형 협심증과 달리 불안정형 협심증은 예측할 수 없으며 휴식 중에도 갑자기 발생할 수 있습니다. 이는 심장 마비 또는 기타 심장 사건의 위험이 증가했음을 나타내기 때문에 의학적 응급 상황으로 간주됩니다. 다음은 불안정 협심증을 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 핵심 사항입니다. 원인 불안정형 협심증은 관상동맥 내에 혈전이 형성되어 발생한다. 이러한 혈전은 심장 근육으로의 혈류를 부분적으로 또는 완전히 차단합니다. 불안정 협심증의 근본 원인은 일반적으로 관상 동맥에 있는 죽상경화판의 파열 또는 침식으로 혈전이 형성됩니다. 증상 불안정형 협심증의 주요 증상은 흉통이나 불편감으로 안정.. 2023. 7. 10. 이전 1 ··· 45 46 47 48 49 50 51 ··· 57 다음